Técnica del toque de dedos

  A partir de ahora iré escribiendo entradas en mi sección relacionadas con el deporte que practico,el voleibol.En cada una de ellas describiré y explicaré un determinado gesto técnico,véase el toque de dedos,el saque,el remate,la defensa...Así podréis entender este deporte,así como practicarlo o enseñarlo indistintamente.En primer lugar os enseñaré la técnica básica del toque de dedos,un gesto imprescindible.

  Este gesto es muy utilizado,por parte de todas las jugadoras,pero es la colocadora la que se supone,ha de tener un mejor toque de dedos,mayor precisión y fuerza en el mismo.Hay muchas formas de enseñar el toque de dedos y cada jugador tiene una forma y un estilo determinado para hacerlo,aunque la técnica es
única y universal.A continuación explicaré los aspectos básicos para tener un buen toque de dedos:

 1.El toque de dedos ha de hacerse con las manos lo más abiertas posibles y los dedos han de estar duros.

 2.El toque ha de realizarse encima de la cabeza,ni delante ni detrás de la misma.

                      



 3.El toque se inicia apuntando con los dedos pulgares hacia la frente.

 4.A continuación el balón toma contacto con la mano y son los dedos pulgar,índice y corazón los                 encargados de amortiguar el balón.

 5.Después de amortiguar en balón se inicia la fase de impulsión del mismo en la que el dedo principal es el índice.El pugar no interviene en el pase de dedos hacia delante,pero si es imprescindible en el pase hacia detrás.El corazón y el anular también intervienen,pero de forma menor y el meñique no entra en contacto con el balón en ningún momento.

 6.El final del toque ha de realizarse con las manos abiertas y extendidas,en prolongación a los brazos.

 7.Si el pase es a poca distancia nos llegará con la fuerza de los brazos,pero si se trata de un pase lejano deberemos utilizar las piernas.


No hay comentarios:

Publicar un comentario